ワキの臭い対策！臭いの原因を元から改善していこう！ - 海外の制汗剤はよく効くってほんと？ワキの臭いと汗じみ対策

ワキの臭いの強い方は夏ころになるとゆううつですよね(~_~;)
でも、自分の体質を知り、自分の汗の出方を知ればある程度臭いは防げます！

努力をすれば臭いの悩みは改善できますよ！

臭いの原因は、汗と皮脂に常駐している細菌とによって発生します。
体から直接臭いは発していないので、脇の下を清潔に保っておくことが大切なんですね！

特に暑い夏場は、毎日お風呂に入り脇の下を念入りに洗いましょう。
スキンケアソープなどを使うと、より一層効果的です。

自宅でも簡単に脇の臭い対策するものを作ることができます。

水道水1.5Lに焼きミョウバン50グラムを混ぜたものを寝かせておけば出来上がります。
最初は白く濁っていますが、徐々に溶けて無色透明になってきます。
それを脇にスプレーしてください。

水につけたミョウバンは酸性なので、細菌などは増殖できなくなり、殺菌効果が期待されます。

制汗剤には、スプレータイプやクリームタイプやロールオンタイプのものなどいろいろあります。
市販のもので簡単に手に入るスプレータイプのものがありますが、汗で流れ落ちたりするので、すぐに効果がなくなってしまします。

脇の臭いがそれほど強くない方はいいのですが、そうでない方は後者の方を選ばれると良いかと思います。そのほうが効き目が長持ちします。

また肌の弱い方やアレルギー体質の方は無添加のものを使いましょう。

日頃の食生活を改善することによって臭いを抑えることができます。
偏食の自覚のある方バランスの良い食事を心がけたり、肉類中心の食事をされている方は、
野菜も適度に増やしたりすることが大切です。

また、アルコールやタバコも汗の臭いの原因になりますので、徐々に減らしていくかできたら中止しましょう。

そして、運動不足な方は、適度に体を動かしましょう！
水分を補給し体を動かしたくさん汗をかく生活習慣は、健康的でもありますし、
汗の臭いも抑えることができます。

臭いの強い方は、手術も考えられると思いますが、どうしてもリスクを伴いますのでこういったことをまずは試してみましょうね！